Vysněný nábytek do bytu / domu

  Že je třeba pro správnou regeneraci kvalitní spánek asi nemusíme připomínat. Avšak ne každý ví, že může svůj spánek zlepšit několika méně, či více náročnými kroky, které opravdu pomáhají a díky kterým se budete ráno cítit odpočatější a plní energie. Asi málokdo se přestěhuje na samotu bez dosahu wifi a jiných rušivých signálů, ale hodně se dá vymyslet i v panelákovém bytě. Důležitá není ani tak kvalita postele, jako spíše její velikost a kvalita matrace Nenechte se zlákat nejrůznějšími marketingovými triky prodejců- konstrukce, ani tvar postele Váš spánek příliš neovlivní. Důležitá je ale její velikost- klasickou manželskou postel se vždy snažte vybírat v rozměru 180x200 cm (případně mírně atypických 200x200 cm- ovšem pozor…na tuto postel už budete shánět matrace podstatně hůře). Pokud neřešíte opravdu každý čtvereční centimetr, určitě nevolte manželskou postel 160x200 cm a už vůbec ne 140x200 cm- tyto postel už jsou poměrně malé a budete se na nich mačkat, což kvalitnímu spánku